《Super Trader》- Do What You Love

Van Tharp 建議我們從事自己喜愛的工作，這樣我們就會全心投入，並計劃如何進行自我改善。當我們深刻地體認到自己常常不自覺地做出許多自取其敗的事情，表示我們在自我改善所下的功夫，已經有了一定的成果。

當我了解人們會不自覺地做些自取其敗的事情，我開始不斷地觀察與分析自己。我發覺腦袋裡總會出現一些聲音，它們把事情合理化，然後催眠我去做。例如：

• 今天是週末，放縱自己一下。可以不要運動，也可以吃個過癮。
• 今天有特別的事要忙，所以就把運動時間免了吧。
• 你都不夠時間學習了，哪還有時間陪家人呢？
• 雖然目前部位是虧損，不應該加碼。但是，今天盤中下跌後就會上漲，就破例加碼賺一筆吧！

為了不讓自己自取其敗，我要不斷地做 Peak Performance Home Study Course 中的練習。並且把我的交易規則寫在商業計劃書上，每天交易前，仔細地看一遍，以確保我不會犯錯。

《Parkson 交易雜談 肆 與天零和》讀後感

在 《交易雜談 肆 與天零和》這篇文章中，Parkson 利用一個生動的故事，來闡述尋找交易聖杯的關鍵之一：信心。在達到交易穩健獲利之前，是一段未知的路。在此狀況下，我們是否能夠堅信我們的交易策略，關鍵就在於信心。

我覺得面對未來的未知，會心生恐懼，進而帶來懷疑。故事中的主角 M 的情境，讓我想起《股票作手回憶錄》中，李佛摩說的話：我從不相信別人告訴我做對做錯。我只相信，賺錢表示我做對，賠錢表示我做錯。相信自己是通往成功道路的不二法則。

昨天，我閱讀《Super Trader》之後發現，我一直尋求外在的表現來肯定自己。因此，當交易發生虧損，我就會否認自己。要在交易事業成功，首先就是要從內在肯定與相信自己，不要以外在的成敗來論斷自己的價值。發生失敗，表示我可以從中學到寶貴的東西，就這樣而已。重點是不論我現在的遭遇有多艱困，我要相信我是一個有價值的人。從此，我開始學習如何從內心肯定自己，並繼續透過外在的境遇，使自己更加成長。

《Super Trader》- Commitment

Van Tharp 認為要栽培一位頂尖的交易員，他要先確認此人是否願意全心投入。全心投入來自於擁有目標且有強烈動機去達成目標。無法全心投入的人，容易被完成目標以外的瑣事所干擾。當我們考慮從事交易這行賺錢的事業之前，請回答下列問題：

• 你對交易懷有多少的熱情？
• 你對交易會有多少的投入？
• 接下來的 5 年，你願意為了交易，一星期 6 天，每天工作 12 ~ 16 小時嗎？
• 你願意每天花 4 ~ 6 小時從事與交易有關的事務嗎？
• 你願意每天花 1 ~ 2 小時更深入的探索自己嗎？
• 你願意放棄休閒時間直到交易穩健獲利嗎？
• 為了成為頂尖的交易員，你願意付出任何代價嗎？
• 你願意付出半年的時間探索自己，發現心理層面的問題，並找出方法客服它們嗎？
• 你願意額外付出 4 ~ 6 個月制定一份協助你交易獲利的商業計劃書嗎？
• 你願意學習交易方面的知識，包含報酬對風險的比例，以及部位規模控制嗎？
• 你願意開發至少 3 個穩健獲利的交易策略嗎？

我在 2008 年第一次知道交易成功的關鍵，就是 commitment 這個字。當時我把這個字解釋為下定決心。現在，我認為它的解釋是，專注目標，全心投入。想要透過交易穩健地獲利，必須事先做好許多準備功夫，那需要相當大的投入與付出。

我很感謝我的妻子在我還無法交易獲利的前提下就全力的支持我，而我也一定會全心投入，使自己成為頂尖的交易員。

Tharp's Thoughts Weekly Newsletter Issue 485

這篇文章中，有兩位專欄作者，一位是 R. J. Hixson，另一位是 D. R. Barton。

Hixson 建議我們 follow your bliss。許多人都想成為穩定獲利的交易員，而從未想過，成為(being)一位成功的交易員是否是自己真正想要的幸福。一個成功的交易員有著如下的特性，並且甘之如飴。

• 不論發生什麼，都無法阻止我為交易付出辛勞。
• 我不受情緒控制，我繼續做應該做的事，即使我不太樂意。
• 我想成為交易員的動機與目前交易是否獲利無關。我滿懷熱情，堅持努力，相信自己會成為頂尖的交易員。
• 我知道穩定獲利操之在我，與其他人事物都無關。
• 不論發生任何不幸與挑戰，我都會堅持下去。

Barton 指導我們，對於技術分析中的支撐與壓力，要將他們視為一段區間，而不是絕對的特定點。擁有這樣的觀念，可以減輕我們在交易過程中的壓力，也可以讓我們更具彈性。

我非常喜愛 follow your bliss 所闡述的觀念。並深信，只要我們懂得 following our bliss，我們的生活一定會趨向完滿。

我要制定計劃，好好的做 Peak Performance Home Study Course 中的練習，以協助我不斷地 follow my bliss。

《Parkson 交易雜談 貳 談趨勢》讀後感

Parkson 在 《交易雜談 貳 談趨勢》中將趨勢比喻為交朋友。

1. 好朋友的定義是非常主觀的。
2. 友情的維護來自於真心。

我們可以用各種方式定義趨勢。有人用 200 日平均線；有人用通道突破。所以，趨勢的定義是藝術，更是主觀。當我們找到判斷趨勢的方法後，就不要三心二意，想要找其他更神奇的指標或方法去確定趨勢。

Parkson 建議我們先確認自己的交易週期，然後找上一級的週期來協助我們斷定趨勢。最後，他認為趨勢只有兩種，一種看得懂，一種看不懂。

我覺得 Parkson 把判斷趨勢的精髓描述的淋漓盡致，也點醒了我自己對於搜尋聖杯的迷失。

我要先確認適合自己的交易週期，然後找尋一個能讓自己信賴的趨勢判斷方法。

《Super Trader》- Do an Honest Self-Appraisal

為了成為一位稱職的交易員，Van Tharp 認為我們必須先熟悉以下4個概念：

1. 你必須慎重的評估自己，以及知道可以做哪些事來改善自己。
2. 你想透過交易穩定獲利，必須先不斷練習成為(being)一位稱職的交易員。而不是先去找尋如何獲利的方法，或是覺得自己該擁有什麼。
3. 大部分人在交易上自取其败是因為習慣追求完美與複雜化。
4. 大部分人在交易上自取其败是因為不能肯定自己。認為如果能透過交易賺錢，就能確定自己的價值。

當我們想要獲得什麼之前，必須先找到一個適合自己的方式。那個方式吻合自己的信念，能完成目標，而且符合你的個性。

想要在交易中穩健的獲利，首先就是找出你如何阻礙自己。這可以分成兩個不同的層次來探索。

1. 在商業計劃書中，設計一個完整審視自己的計劃。


• 找出你所有的信念，分析哪些對你有幫助，哪些阻礙了你；


• 了解自己的優點和缺點；


• 由於你是自己的一部分，有哪些方面你看不清楚。


2. 每天進行自我分析。


• 生活中發生了什麼事？


• 作好面對市場的準備了嗎？


• 內心有何感覺？


• 你開始展現自取其敗的行為嗎？包括：開始過分自信，過分貪婪；忽視交易策略。

最後，Van Tharp 提供一份十幾個問題的評估表，協助我們進行自我分析。

我相信不論從事哪一個事業，心理層面的問題最終決定事業的成敗。因此，唯有遵循 Van Tharp 的建議，才能從根本出發，尋獲交易的聖杯。

我決定花時間在商業計劃書中，設計一套審視並改善自己的計劃。並且，每一天，也要進行自我分析。

Van Tharp 設計的評估表，我的得分低於 3 分，表示自己目前是無法穩健獲利的交易員。我一定會花時間與精力去改善自己。讓自己的得分超過 14 分。

《Parkson 交易雜談 壹 起點》讀後感

在 《交易雜談 壹 起點》中，Parkson 認為成功的交易(不一定是賺錢的交易)依其重要性分別是：

1. 資金控管。
2. 操作策略。
3. 市場分析。

資金控管難以處理的原因來自於人性。例如，不肯接受虧損，不肯接受犯錯，想要迅速致富。

我的想法是，我們從社會上學到的觀念，許多與執行成功的交易有著明顯的抵觸。例如：

• 發生虧損，表示你犯錯了；犯錯是不對的。
• 如果常犯錯，表示你這個人不能成大器。
• 要時常做對事情，才會受人肯定。
• 買的量越大，賺得也就越多。

因此，我們除了要學會樂意接納虧損，還要有能力衡量每次可以虧損多少，好讓我有能力再進場交易。《Market Wizards》中有句名言：在學會飛之前，請先學會耐摔。

往後任何一筆交易，進場前，我一定先確定好停損點，並決定停損時最多賠多少錢。另外，如果無法衡量這筆交易的潛在獲利至少大於虧損的 2 倍，我絕不進場。

《Super Trader》- The Components of Trading Well

Van Tharp 認為交易想要獲得穩定的獲利，必須包含五個要素：

1. 每天執行能協助自己保持交易紀律的例行公事。
2. 擁有能夠交易的金錢。
3. 撰寫一份指導自己交易的商業計劃書。
4. 設定交易目標，並設計具有獲利優勢的交易策略。
5. 利用部位規模(position sizing)達成交易目標。

我覺得要做到上述五個要素，需要付出許多的時間和精力。但是，卻值得我付出這樣的代價。

我將持續地執行與設計每天的例行公事，以協助我維持交易紀律。花時間設計一份交易計劃書，作為我交易生涯的方針。並不斷研發交易策略，協助我達成更穩定的獲利。

《Parkson 與魔鬼共舞—愛上你的虧損》讀後感

在 《與魔鬼共舞—愛上你的虧損》中，Parkson 告訴我們要如何愛上虧損。當我們透過歷史回測，尋找到一個會獲利的交易策略。接著觀察每一筆交易記錄，我們自然會發現，虧損夾雜在獲利之中。虧損的出現，表示獲利的即將到來。所以，虧損是天使，不是魔鬼。

我的想法是，在我們擁抱虧損之前，一定要先確認使用的交易策略具有獲利的優勢。一個具有賠錢優勢的交易策略，不論我們再如何深愛虧損，也會把我們的投資帳戶清得一乾二淨。Parkson 沒有提到的是 position sizing 的重要性。如果遭遇一次虧損，就讓賬戶無法再交易，不論我們事前找到多優秀的交易策略，都無法協助我們賺錢。

我要尋找適合自己且具有獲利優勢的交易策略，這樣，我就可以熱情地擁抱虧損。

每天例行公事(daily routine)

商業計劃書中包含一個重要的章節，就是每天例行公事。這個章節是為了讓我們隨時保持在巔峰狀態(Peak Performance)，並協助我們減少犯錯的機會。

目前暫定的每天例行公事包括：

1. 早晨起床執行頂尖交易員每天要做的練習。
• 起床後一邊快走 40 分鐘，一邊聆聽交易相關的有聲書。
• 上香。
• 靜坐冥想 20 分鐘。
2. 填寫《每日評估表》。
3. 寫部落格。
4. 閱讀交易書籍。
5. 閱讀優秀交易員的部落格。
6. 學習善用交易軟體，即閱讀使用手冊。
7. 撰寫歷史回測程式。
8. 下午 3 點游泳 1000 公尺或作重量訓練。
9. 做家事。
10. 和家人相處。
11. 下載期交所當日交易資訊到 MultiCharts。
12. 登記當日外資未平倉口數。
13. 晚上 9 點用 Wii Fit 記錄體重。
14. 回答睡前之問中的問題，並寫在部落格上。
15. 確認當天與隔天是否有公佈美國重大經濟指標。
16. 查閱行事歷，安排好隔天的行程。
17. 睡前看一遍自己的夢想板與使命宣言。

時刻表
0600 ~ 0800	運動, 洗澡, 上香, 打坐
0800 ~ 1000	設計交易系統
1000 ~ 1130	Peak Performance 練習
1130 ~ 1300	休息, 中餐
1300 ~ 1400	壓力釋放練習, 午睡
1400 ~ 1500	學習交易軟體
1500 ~ 1630	游泳或重量訓練
1630 ~ 1800	洗澡, 陪家人
1800 ~ 1900	下載期交所資料, 每日回顧
1900 ~ 2100	讀書計劃
2100 ~ 2110	用 Wii 記錄體重
2130	睡覺

自己設計的健身房第一版

家裡一樓平時除了當車庫之外，就是堆放我那些寶貴的投資書籍。成功的交易員都有一個特性，就是不斷追求身體、心智、情緒、與心靈上的巔峰狀態。為了讓身體達到並維持在巔峰狀態，我決定在家中設計一個簡單的健身房。於是，我將一樓停車以外的空間整理出來，放置了一台跑步機與健身腳踏車。腳踏車是老婆請廠商送給我們，真是打從心底佩服老婆的口才。從今天開始，不論晴雨，我都可以跑三千公尺了。